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Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
超回復
8/14、今日もたくさん乗るぞと意気込んでましたが、2日連続200kmで疲れて寝坊・・・10時近くに起床(汗)

もう今日は夜涼しくなったら乗ろうと決めダラダラして昼寝(?)してたら22時!
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(何やってんだか)
しかし、たくさん寝たおかげで頭がスッキリして、足もかなり軽くなりました。これはもう超回復起こってるでしょう!

明日が楽しみだ♪

Dist 0km(汗)
Time(睡眠時間) 13時間ぐらい

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テーマ:自転車ロードレース - ジャンル:スポーツ