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Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
ローラー♪♪
6/19、W杯日本×オランダの日ですね。はっきり言ってどうでもいいですけどテレビで付けたらたまたま放送されてて見てたらいつのまにか後半30分過ぎ(@_@;)

急いでローラー台の準備をして始めたのが22:30過ぎ…日本代表め(`へ´)


話が飛びましたが、チャリトレのほうは、ローラー台、39×19、115~125回/分、ゾーン1~2で40分ほど♪

なんとか少し乗ったという感じでした(;^_^A


ADIOS!
アディオース!

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テーマ:自転車ロードレース - ジャンル:スポーツ