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Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
減量日記 #19
7/30(土)
今朝の体重 68.2kg
前日比 ±0.0kg


天気が悪い日が続いてチャリトレしてなくても体重増えない…ということはチャリトレすれば簡単に落ちる状態!!


とりあえず、減量&肉体改造の第一段階は成功と言える(^^)vあとは落とすだけ♪

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テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット