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Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
減量日記 #25
8/5(金)
今朝の体重 68.2kg
前日比 +0.4kg


夜練から帰ってきた後の0時ちょっと前に軽く飲み食いしました。一日の総量としては前日とそれほど変わりないはず…やっぱり遅い時間の食事はいくない!!


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テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット