FC2ブログ
Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
減量日記 #86
10/7(金)
朝の体重 67.2kg
前日比 +0.4kg


週末高強度ロング走るので今から栄養蓄え中…。


3ヶ月くらい前の67kgはヤツレタって感じでしたが、今の67kgは肌のツヤもあって絞れたって感じ(^^)v今ヤツレタ感じにすれば63kgくらいまで落ちるかな♪♪


ブログランキング参戦中
1クリックお願いしますm(__)m

テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット