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Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
4/29 房総ロング練
いまさらですが…

4/29(日)
ビンゴバーガー練へ行ってきました。


何げに群馬CSCグランプリ以来一週間ぶりのチャリンコの堕落ぶりです…


往路


復路


往路は房総横断を過ぎた2時間半あたりからガクっと踏めなくなって辛くて我慢の時間帯でした(ノд<。)これは練習不足だから仕方ない…


復路の鴨川有料の登りでは意味不明に足が回って調子良かった!!復調の兆し?


Dist 282.6km
Time 8:59
avg 31.4km/h


しかし、久々のロングでいきなりこの数字が出て驚きました(οдО;)内容としても最高レベルの練習&楽しさでした♪♪オレンジさん&シェフさんありがとうございましたm(__)mまた行きましょうね☆ヽ(▽⌒*)


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テーマ:自転車ロードレース - ジャンル:スポーツ