いまさらですが…

4/29(日)
ビンゴバーガー練へ行ってきました。


何げに群馬ＣＳＣグランプリ以来一週間ぶりのチャリンコの堕落ぶりです…


往路


復路


往路は房総横断を過ぎた２時間半あたりからガクっと踏めなくなって辛くて我慢の時間帯でした(ノд<。)これは練習不足だから仕方ない…


復路の鴨川有料の登りでは意味不明に足が回って調子良かった!!復調の兆し？


Dist 282.6km
Time 8:59
avg 31.4km/h


しかし、久々のロングでいきなりこの数字が出て驚きました(οдО;)内容としても最高レベルの練習＆楽しさでした♪♪オレンジさん＆シェフさんありがとうございましたm(__)mまた行きましょうね☆ヽ(▽⌒*)


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