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Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
3/6 ジテツウのみ
3/6(水)
日立市の宿~高萩市の現場にジテツウしました。

往路も復路もR6。
朝、昨日のダメージが残りハムケツが痛い中無理矢理頑張って走ってグッタリ… 仕事も忙しくて残業。

復路は気力がなくなってたので最短ルートで流し。

帰ってる時ずっと考えてた事ですけど練習にメリハリつけようと思います。
毎日その日の調子のMAX強度で目指すのでなく、自分自身の本当のMAX強度で練習するために調整の意味で追い込まない日を作ろうと今さらですが決めました。

とりあえず、火・木と千葉に帰らない週の土曜を強練習の日にして様子を見ようと思います。

37.0km
1:26
獲得標高 273m

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