Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2/11 ジテツウ、スタンディング練習
2/11(月)
日立市の宿~高萩市の現場にジテツウしました。

ルートはR6の最短ルート。

実は前日のセオ練で二週間ぶりにアウターに入れて体がビックリして筋肉痛になりま した。

そろそろシーズンインなので、少しずつインナートップの39×11より大きいギア比 を使う練習も交ぜて行こうp(^^)q

35.6km
1:21
獲得標高 291m
※サイコンのボタン押し忘れて少し短くなった(ノд<。)

~~~~~~~~~~~~

帰宿後、スタンディング(ハンドルを切りながらその場でバランスを取る技術)の練習しましたが相変わらず出来る気配無し(  ̄~ ̄;
ムキになってやってたらけっこう時間経ってて坂練サボってしまいました(;^_^A

ブログランキング参戦中1クリックお願い しますm(__)m

にほん ブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

スポンサーサイト
コメント
コメント
コメントの投稿
URL:
本文:
パスワード:
非公開コメント: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
トラックバック URL
http://azul333.blog62.fc2.com/tb.php/1005-3817b156
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
トラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。