Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
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ウェットコンディション
6/18(土)
結局チャリトレしました。
湾岸道路海浜幕張往復
雨は止んでましたけど、路面はしっかり濡れてたので靴の中とケツはしっかりビシャビシャになりました(ノд<。)


トレーニング内容は軽めのギアでイージーライド。
明日、こけし会長さん&いのじ君と秩父までロングライドに行くので軽めに♪
ららぽ坂やオーバーブリッジはシッティング固定で回すペダリングを意識。明日のヒルクラの予習どぇ~す(^^)v


Dist 25.1km
Time 0:47
avg. 31.5km/h


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テーマ:自転車ロードレース - ジャンル:スポーツ

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