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Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
体重
7/11(月)
今朝の体重 68.2kg


突然はじめました。体重公開&減量日記。出来るだけ毎日公開して自分のモチベーションをキープしていきたいです。
目標は62~63kg。


まず昨日はチャリトレから帰ってきた時は65.8kgまで落ちてました。水分補給して、夜に友達と回転寿司食べに行って現在に至る。


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テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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