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Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
減量日記 #37
8/17(水)
今朝の体重 66.0kg
前日比 -0.6kg


昨日メシ食わないで寝たわりには空腹感はありません。こまめに補給してたのが効いたか?しかし、今日も長めのチャリトレするので朝はしっかり食べないと死にますね…


それから、最近頬がこけてきて足も無駄な肉が削げ落ちて細くなってきました(^^)v


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テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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