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Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
減量日記 #110
11/1(火)
朝の体重 67.6kg
前日比 +0.2kg


11月になりました。寒くなってきましたね。体も防寒対策として脂肪がつきやすくなる季節なので夏以上に食べるものには気をつけなきゃいけませんね(^_-)


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テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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