Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
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11/27 日立坂練
11/27(火)
今日も坂練してきました♪

昨日と同じ県36号坂(約5.1km 約280m↑ )を3本

①15:26
②16:35
③17:04

1本目で前日比約1:30短縮(οдО;)昨日は セオフェスの疲れが残ってたということで …それでもまだ10月に出したマイベスト には程遠い…

この出張期間中いかに早く復調のためのト レーニングから上積みのためのトレーニン グに切り替えられるかが重要ポイントです !!

36.1km
1:30
獲得標高 893m

【おまけ】
帰宿後、ユニットバスにお湯を張って浸か りながら飲み食いしたチョコレートタルト &ミルクティーが超絶美味く感じて幸せで した(*´∀`*)

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