Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
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1/9 ジテツウ
1/9(水)
日立市の宿→高萩市の現場へジテツウしま した。

やっぱりインナー固定トップ寄りで♪何日 か続けてみて思った事はアウター使ってる 時と同じギア比、同じケイデンスでもこっ ちのほうがペダリングスキルが必要そうな 感じ。でも確かに体の負担は少ないように 感じます。

38.4km
1:30
獲得標高 256m

帰宿後… 親会社の親分に中華料理屋に連れてっても らいました。初めて行く店で中国出身のマ マが一人で切り盛りしてるお店。五香ラー メンと餃子を頼んだら五香ラーメンがお腹 に優しい美味しさで食欲増進して炒飯をお かわりしてしまいました(;^_^A炒飯も水気 が飛んでて塩気も絶妙で美味かったです。 しかし、これじゃ一向に痩せませんね…冬 場の乗り込みに耐えるための栄養ってこと で勘弁してくださいwww

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