Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
1/28 ジテツウのみ
1/28(月)
またしても足が怠い…昨日のスプロケ練は100km以下だったとは言え上げるところはしっかり上がったし、今月の走行距離が未知の領域まで伸びてるからさすがに疲れてきてるのか?

今日の日立市→高萩市のジテツウはギア2枚落としで軽く、最近疲れてる時の定番に なった下死点でのペダルのかかりを意識しながら走りました。

往路の道を少しだけ変えて距離+2km、獲得標高-30m。

今日はもう寝ます(ρ_-)ノ

アスタ・マニャーナ

39.8km
1:39
獲得標高 222m

ブログランキング参戦中 1クリックお願いしますm(__)m

にほん ブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

スポンサーサイト
コメント
コメント
コメントの投稿
URL:
本文:
パスワード:
非公開コメント: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
トラックバック URL
http://azul333.blog62.fc2.com/tb.php/991-fc15b971
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
トラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。