Vuelta a el.azul
2013年よりセオ・レーシングから実業団レースに参戦。セマスレッドが似合う漢になりたいです。
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2/2 ジテツウのみ
2/2(土)
日立市の宿~高萩市の現場にジテツウしました。

今日は暖かかったせいかいつもよりかは体が動いたので帰りは少しだけかけてみました。しかし、足の疲労感は相変わらず…

37.1km
1:21
獲得標高 293m

~~~~~~~~~~~~

帰宿後、暖かいから夜練しようかと思ったけど抑えて、駅前のマッサージ屋で体のケ アに行きました。膝の裏あたりをマッサージされた時に凄く楽になりました。疲労物質が相当溜まってたみたいです。ほぐして 明日どれだけ楽になってるのか楽しみです ♪

他にも伸びっぱなしの髪を散髪

1月2500km走ったご褒美
DSC_0180-1.jpg
駅前のそば処「青柳」であなご重を食べてきました♪

束の間の休息。明日からまた戦いの日々が 始まりますp(^^)q

明日はスプロケ練に出稽古の予定です(^^) ノ

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